Bị nóng bao tử thường xuyên phải làm sao ?

Tôi thường xuyên bị nóng rát bao tử khi đang ngồi làm việc, đặc biệt là gần tới giờ cơm trưa. Các bác sỹ cho tôi hỏi tôi bị nóng bao tử thường xuyên như vậy thì phải làm sao?

( Ngọc Lương – Cao lãnh – Đồng Tháp)

Chào các bác sỹ, thời gian gần đây tôi luôn có cảm giác nóng bao tử kèm theo các biểu hiện sưng lợi, hôi miệng. Bác sỹ cho tôi hỏi các triệu chứng đó làm sao để trị khỏi ạ?

( Mỹ An – Quận 3 – Tp. HCM)

Đây là 2 trong số nhiều câu hỏi của độc giả gửi về cho chuyên mục: Hỏi – Đáp chia sẻ của daubaotu.org. Bây giờ là câu trả lời của các Bác sỹ có chuyên môn về vấn đề này.

bi-nong-bao-tu-phai-lam-sao

Bác sĩ tư vấn:

Nóng bao tử là các triệu chứng thường gặp ở những người có thói quen hút thuốc, uống rượu nhiều bia, trà, cà phê, ăn nhiều thức ăn cay nóng. Bệnh thường có các biểu hiện như nóng răng, răng đau buốt, sưng lợi. Cơ thể lôn buồn bực, hơi thở có mùi, thích ăn đồ mát lạnh, háo nước và đi ngoài khô.

Bị nóng bao tử thường xuyên phải làm sao ?

bi-nong-bao-tu-phai-lam-sao4

Ăn nhiều đồ ăn thức uống cay nóng sẽ dẫn tới đốt nóng dạ dày (bao tử) vì vậy cần phải làm mát dạ dày tránh cho dạ dày bị bỏng. Có thể cấp cứu tạm thời bằng việc uống nước dừa, nước mát, sữa chua, sữa lạnh, nước ép hoa quả.

Muốn nhanh chóng hết chứng nóng bao tử thì cần bỏ ăn những thức ăn cay nóng cũng như không sử dụng những thức ăn cay nóng.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Một số mẹo trị chứng nóng bao tử

bi-nong-bao-tu-phai-lam-sao-3

Chuối: Ăn chuối hàng ngày sẽ giúp bạn trung hòa axit trong dạ dày, giúp tiêu hóa thức ăn tốt từ đó ngăn chặn hiện tượng nóng rát của bao tử.

Hạnh nhân: Bữa sáng thay vì ăn những thức ăn đầy bụng khó tiêu như xúc xích hay thức ăn nhanh, bạn nên ngâm hạnh nhân từ đêm hôm trước rồi sáng ra ăn với sữa tươi.

Nước ép bắp cải: Bắp cải có chứa nhiều chất giúp giảm co thắt dạ dày, chống trào ngược axit, làm mát ruột. Tốt nhất khi đang bị nóng bao tử bạn nên uống 1 ly nước ép bắp cải mỗi ngày.

Cháo: Cháo chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, cung cấp năng lượng cho 1 ngày làm việc mà không hề gây nóng rát, đầy bụng cho bao tử.

Dưa leo: Nó có chứa rất nhiều nước và vitamin giúp làm mát ruột.

Dưa hấu: Dưa hấu có tính mát nên chỉ cần ăn dưa hấu thôi là bao tử sẽ hết nóng. Ngoài ra bạn có thể dùng phần cùi trắng của dâu hấu trộn salad ăn cũng trị dduwwocj chứng nóng bao tử.

Ngoài ra Rong biển khô, rong biển tươi, bơ, lê, kwi, mướp đắng đều là những thực phẩm tính hàn giúp ích cho việc giải “nóng” cho bao tử. Hai bạn có thể áp dụng các cách trên để trị chứng nóng bao tử thường xuyên của mình. Thân chào!

Bạn Nên Đọc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*
*